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吊环QY-DL035

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吊环QY-DL035

  • 所属分类：室外健身器材

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  • 发布日期：2020/09/02
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体育器材吊环

要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间*好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

广西体育器材器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。

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